1日8分、
道具なし、
どこでも出来るエクササイズ。
「できない」という障壁をとにかく省きました。
あなたの体、ヒップラインをいつでもどこでも綺麗にできる。
私、パーソナルトレーナー「ユウジ」は大手スポーツクラブで全国No.1の使命数をいただいています。過去13年間ずーっとです。
それだけ多くの女性の体を変えることと向き合い、ものすごい数の女性の体を変えてきました。
このマニュアルは、私の過去の経験の全てとその知識を存分に注ぎ込んだものです。
体を変えることに対して効かなかったものは入れない。 効果のあったものだけを入れる。 そうやって私のノウハウを極限に凝縮したものです。
動画はmp4形式なので上記PDFと共にスマホでも保存、また見ることが出来ます。 道具がいらないエクササイズですので、どこでも持ち運びが可能。
もう言い訳は通用しませんよ。あとはやるか・やらないか。
貴女の意志次第。